adv top

Những bí quyết dưỡng da tuyệt vời

09:29:47 - 29/09/2014 - admindd

Nhiều người đã nhầm tưởng bước vào độ tuổi ba mươi  chị em mới cần cân nhắc đến việc chăm sóc da nhưng thực tế bước sang tuổi hai lăm da đã bắt đầu có những biểu hiện lão hóa đầu tiên.Chính vì vậy chị em cần lưu ý đến việc chăm sóc da ngay từ khi bước qua tuổi Hai mươi  mà chăm sóc một cách khoa học. Những bí quyết về  sau giúp phụ nữ dưỡng da đúng cách để có làn da đẹp một cách  dài lâu.

1411726122-1398530240-2-9985-1396338335

Để giữ làn da đẹp, cần kiên trì và có chế độ chăm sóc khoa học (ảnh minh họa).

Biện pháp Chống lão hóa

Không khi nào là quá sớm hoặc quá muộn để dùng kem chống lão hóa. Lứa tuổi lí tưởng để bắt đầu dùng loại kem này là 25 nhưng nếu đã trót bỏ qua chị em vẫn có thể dùng bất cứ khi nào. Kem chống lão hóa nên dùng thường xuyên và thay đổi sau mỗi thời kì. Bạn không nên dùng loại mỹ phẩm lúc 25 tuổi cho làn da ở tuổi 40. Sau từ 3 đến 5 năm nên thay một loại kem cung cấp đầy đủ dưỡng chất hơn.

Bạn Đừng quên cổ và tay

Đây là hai vùng da dễ gặp những tác nhân xấu của môi trường hơn cả da mặt. Chính vì vậy đừng quên nuôi dưỡng, chăm sóc hai vùng da này. Với da cổ bạn có thể dùng kem dưỡng da dành cho mặt, với tay có thể dùng dưỡng thể hoặc kem dưỡng cho tay chuyên dụng.

1411726122-cham-soc-da-mat-massage-dau-vai-co-voi-my-pham-ohui-han-quoc-tai-truc-thanh-spa-2014915165356135

Thiếu nước sẽ không thể nào có được làn da đẹp.

Bạn hãy uống  nhiều nước và tập thể dục

Nước và thể thao nuôi dưỡng làn da tốt hơn bất kể loại kem dưỡng da. Uống nhiều nước giúp làn da mịn màng, căng mọng. Tập thể thao thường xuyên giúp máu lưu thông và tuần hoàn cho da hồng hào hơn. Bên cạnh đó, có thể tập thể dục cho da bằng những bài tập massage đều đặn và đúng cách.

Bạn hãy tránh thuốc lá và đồ uống có cồn

Dù bạn có chăm chỉ chăm sóc da đến đâu cũng khó đẹp nếu dùng thuốc lá và đồ uống có cồn. Chế độ ăn uống và sinh hoạt ảnh hưởng rất nhiều đến sức khỏe của làn da. Để có làn da đẹp, chị em nên có thực đơn ăn uống lành mạnh, nhiều vitamin và khoáng chất có lợi. Nên hạn chế thức khuya dậy sớm để hạn chế nếp nhăn trên da.

  1411726122-han-3

Massage thường xuyên như tập thể dục cho làn da.

Cuối cùng kiên trì với phương pháp và mỹ phẩm

Nhiều người đã phàn nàn về  làn da có vấn đề như mụn, nám và vết thâm… không được cải thiện sau một thời gian dài sử dụng mỹ phẩm đắt tiền. Nhưng  bất kì loại mỹ phẩm hoặc phương pháp dùng để làm đẹp nào có tác dụng sau một thời gian ngắn sử dụng. Bạn hãy kiên trì trong khoảng thời gian nửa năm trong trường hợp nếu không bị dị ứng. Bạn chỉ nên đổi mỹ phẩm hoặc cách  dưỡng da sau nửa năm nếu không nhìn thấy được hiệu quả.

Ý kiến bạn đọc

Bình luận qua Disqus Facebook