adv top

Cách làm trắng răng tại nhà hiệu quả

14:06:58 - 20/07/2016 - admindd

Chắc chắn rồi! Nhưng nhiều bạn không biết rằng, chỉ với một vài thành phần dễ kiếm, bạn có thể làm trắng răng tại nhà vô cùng hiệu quả.

Trước tiên, bạn phải đảm bảo việc chăm sóc răng diễn ra hàng ngày. Đánh răng ít nhất 2 lần/ngày, sử dụng kem đánh răng, bàn chải đánh răng phù hợp. Đặc biệt không hút thuốc và rượu bia quá mức, chúng sẽ làm răng bạn ố vàng nhanh chóng.

  1. Tẩy trắng răng giá bao nhiêu
  2. Tẩy trắng răng có hại không

1. Baking Soda và nước cốt chanh
Vắt nửa quả chanh, lấy nước đó trộn với một thìa Baking Soda. Dùng hỗn hợp nước cốt chanh + Baking Soda như kem đánh răng.

2. Baking Soda và dâu tây
Cà phê, trà, rượu… chứa nhiều thành phần làm ngả màu răng. Dâu tây giàu Acid Melic có khả năng phá vỡ mảng màu đó. Dâu tây còn chứa nhiều thành phần chống Oxy hóa rất tốt cho sức khỏe.
Tương tự như trên, bạn hãy nghiền nhỏ dâu tây trộn với bột Baking Soda. Sử dụng như kem đánh răng.

3. Giấm táo
Theo những nghiêm cứu gần đây, giấm táo rất tốt cho việc loại bỏ các mảng màu ố vàng trên răng. Trước khi bạn đánh răng, trộn nước và giấm táo với tỉ lệ 3:1 (3 phần nước, 1 phần giấm). Súc miệng 15 – 30s để làm sạch hiệu quả răng miệng.

4. Ăn các thực phẩm làm trắng răng tại nhà
Dầu dừa và phô mai là 2 loại thực phẩm tự nhiên rất tốt để làm trắng răng tại nhà. Hãy tạo cho mình thói quen ăn những loại thực phẩm này trong bữa ăn, bạn sẽ có được hàm răng trắng sáng một cách an toàn mà không cần bất kì sự can thiệp nào của hóa chất.

Ý kiến bạn đọc

Bình luận qua Disqus Facebook