adv top

10 bí quyết chống lão hóa da tuổi 40

16:36:14 - 13/03/2015 - admindd

 

Làm thế nào để chống lão hóa da tuổi 40 là mối quan tâm của không ít chị em phụ nữ. Vào độ tuổi này, làn da thường bị lão hóa với những trình bày trên gương mặt như da nhăn nheo, chùng nhão, kém đàn hồi, săn chắc, chảy xệ… không chỉ gây mất thẩm mỹ, mà còn ảnh hưởng nhiều đến sự tự tín trong giao du, sinh hoạt của nhiều chị em…

->>cách làm da mặt căng mịn

1 . Kem ngừa vết nhăn

10-bi-quyet-chong-lao-hoa-da-tuoi-40Thoa kem chống nhăn da

Vết nhăn trên da có thể ngăn ngừa được bằng một số loại kem dưỡng. Bạn nên tìm mua loại kem ngừa nếp nhăn có chất lượng, bảo đảm uy tín và hiệp với tình chất da. bộc trực thoa kem, kết hợp massage để ngăn ngừa hình thành của những nếp nhăn bạn nhé.

2. Dưỡng ẩm cho da

Làn da thiếu độ ẩm sẽ bước vào thời đoạn lão hóa nhanh hơn, bởi vậy để chống lão hóa da tuổi 40 hiệu quả, bạn nên để ý dưỡng ẩm cho da. Có nhiều các dưỡng ẩm trong đó có cả phương pháp tự nhiên và sử dụng mỹ phẩm. Nếu vận dụng mỹ phẩm để duy trì độ ẩm cho da, bạn nên để ý tới chừng độ an toàn của loại kem này đối với da nhé.

3. Tẩy tế bào chết cho da

10-bi-quyet-chong-lao-hoa-da-tuoi-40Tẩy tế bào chết ngay

Các tế bào chết tích trên da cũng khiến da xỉn màu, hình thành các vết thâm, đồi mồi và cả tình trạng da nhăn nhèo, sần sùi nữa. Vì vậy, bạn cũng nên thường xuyên tẩy tế bào chết cho da. Bạn có thể sử dụng đường nâu phối hợp với mật ong để tẩy tế bào chết, tuy nhiên đừng quá lạm dụng. Chỉ nên dùng 1 – 2 lần thôi bạn nhé.

->>phẫu thuật da mặt

4. Massage

Massage vừa giúp thân thư giãn, vừa làm giảm tình trạng da nhăn nheo, chảy xệ hiệu quả. Nên massage trực tính tuy nhiên cần massage đúng cách, tránh massage sai làm tình trạng lão hóa da càng thêm trầm trọng. Với da mặt, bạn nên massage theo hướng từ trong ra ngoài, từ dưới lên trên. Với vùng da mắt nên dùng các ngón tay vỗ thật nhẹ nhàng thôi nhé.

5. Chế độ ăn uống

10-bi-quyet-chong-lao-hoa-da-tuoi-40Ăn uống khoa học

Ăn uống đủ chất, đủ bữa sẽ giúp da . Hãy bổ sung nhiều hoa quả, trái cây để bổ sung vitamin cho làn da của bạn. Bên cạnh đó hãy cắt bớt những đồ ăn chiên rán, rượu bia, thuốc lá, đồ ăn ngọt,… nữa nhé.

6. Bảo vệ da

Da cần được bảo vệ khỏi những tác động xấu từ môi trường như khói bụi, ô nhiễm, đặc biệt là ánh sáng thái dương. Ánh sáng thái dương gây hại cho da và là căn nguyên hình thành nên những vết thâm nám trên da. Hãy bảo vệ da khỏi ánh nắng thái dương bằng việc không quên thoa kem chống nắng khi ra ngoài bạn nhé.

7. Tập thể dục

căng da mặt” class=”wp-image-6641 aligncenter” alt=”10-bi-quyet-chong-lao-hoa-da-tuoi-40″ src=”http://cangdamat.com.vn/wp-content/uploads/10-bi-quyet-chong-lao-hoa-da-tuoi-404.jpg” width=”450″ data-cke-saved-src=”http://cangdamat.com.vn/wp-content/uploads/10-bi-quyet-chong-lao-hoa-da-tuoi-404.jpg” />Tập thể dục

Tập thể dục thẳng băng cũng chính là phương pháp chống lão hóa da tuổi 40 cho chị em. thẳng tắp tập thể dục còn giúp thân thể khỏe mạnh hơn.

8. ngơi nghỉ hợp lý

dù rằng công việc có nhiều sức ép nhưng hãy thu xếp để có thời gian ngơi nghỉ hợp lý. bộc trực thư giãn bằng các cuộc picnic, dã ngoại để giảm stress, bít tất tay và mệt mỏi.

9. Tẩy trang

Và đừng quên tẩy trang sau khi trang điểm nhé. Chị em ở độ tuổi 40 liền điểm trang để giúp bản thân trẻ đẹp hơn nhưng nếu bỏ quên việc trang điểm, da bạn sẽ chóng vánh bước vào giai đoạn lão hóa hơn đấy nhé.

10. Căng da mặt

10-bi-quyet-chong-lao-hoa-da-tuoi-40Công nghệ căng da mặt bằng chỉ

ngoại giả, một phương pháp giúp chống lão hóa da tuổi 40 mà bạn có thể ứng dụng đó là căng da mặt – phương pháp giúp cải thiện tình trạng da chảy xệ và nếp nhăn hiệu quả.

->>mat na lam cang da mat

bây giờ có nhiều công nghệ làm căng da mặt tuy nhiên công nghệ hiện đại nhất được nhiều người vận dụng đó là căng da mặt bằng chỉ sinh học. Công nghệ này sử dụng chỉ sinh học để kéo căng những vùng da chùng nhão, giúp lấy lại làn da căng mịn ngập tràn sinh khí. (Xem thêm: Căng da mặt bằng chỉ sinh vật học công nghệ số 1 Hàn Quốc). Đặc biệt, đây là phương pháp căng da mặt không cần phẫu thuật, không gây đau, không để lại sẹo, bảo đảm an toàn, cho hiệu quả lâu dài.

Ý kiến bạn đọc

Bình luận qua Disqus Facebook